800米女生跑3分30多秒_12岁女孩800米跑多长时间？

大家好，今天新保网小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女童800米跑3分11秒的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女童800米跑3分11秒的解答，让我们一起看看吧。

12岁女孩800米跑多长时间？

楼主大概是小学6年级~初一阶段吧，800米三分半钟可以说是还有很大的提高空间，其实运动会不必计较时间，只需根据比赛时的名次进行身体的调整就行，建议楼主前200米时用60%的速度，保持名次在前三或四位，在最后200米很多同学之前冲的快的会没力，这时是你超越的更好时机，其实这个年纪跑到2分45秒以内比较好。慢慢提高吧。还有很大进步空间。不要心急。

十岁女孩跑800米会累坏吗？

十岁女孩跑800米不会累坏。但是短时间内高强度的运动会让女孩第二天起床后感到全身酸痛。因为进行了高强度的无氧运动。肌肉产生了大量乳酸。虽然运动是好事，但是锻炼需要徐序渐进不能一口气吃成个胖子，连续运动才能达到强身健体的正面作用。

体育统招考800米女孩满分多少秒？

各地跑步评分标准都不同，根据义乌市初中的评分标准，1000米跑，初二男生3分50秒跑完全程可得满分10分，4分30秒可得及格分6分;初三男生3分35秒跑完全程可得满分10分，4分15秒可得及格分6分。

800米跑，初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分，4分02秒可得及格分6分;初三女生3分15秒跑完全程可得满分10分，3分55秒可得及格分6分。另外，只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以说是最能体现学生体能的一个测试。

引导锻炼：

引导和锻炼功能：新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。

儿童游泳速度标准？

游泳是一项体能运动，每个人的体质不一样，所能承受的运动强度也不同，只要保证在身体感觉舒适的情况下运动就是合适的，游泳的距离也会随着体能的增加而慢慢变长，一般保健性游泳推荐的距离为：

10岁之前：300-400米。

10-11岁：500-600米。

12-13岁：750-800米。

14-50岁：1000米。

六年级女生800米成绩标准？

女生800米成绩标准比较标准一般人女生成绩能在800米之内就就可以了，就可以达到满分了，因为是六年级的女生，所以能打800米的成绩就比较合适了，比较标准就可以了，因为她是女孩，能这样下去，继续努力，会有农，会有收获的

到此，以上就是新保网小编对于女童800米跑3分11秒的问题就介绍到这了，希望介绍关于女童800米跑3分11秒的5点解答对大家有用。