熬夜久坐易患糖尿病吗_糖尿病是怎么产生的？

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糖尿病是怎么产生的？

1、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。

2、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β- 细胞功能不足的恶性循环，最终导致β-细胞功能严重缺陷，引发2型糖尿病。

3、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善 代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。

4、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。

5、精神神经因素：在糖尿病发生、发展过程中，精神神经因素所起的重 要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

6、病毒感染：某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。

糖尿病有一型糖尿病，二型糖尿病和特殊人群糖尿病。一型糖尿病发病原因主zhi要是家族遗传，主要是父母双方家族里有遗传性糖尿病病史，这类人群一患糖尿病的概率非常高。二型糖尿病主要是不良的生活习惯，身体抵抗力低下，精神压力大等外界因素造成的，这也是最常见的糖尿病类型。特殊人群糖尿病，比如女性妊娠期糖尿病主要是由于女性在怀孕以后，身体的激素分泌紊乱而导致的，一般在分娩以后会自行好转。

导致糖尿病发生的因素有以下几种。

1.遗传来的

糖尿病是一种有遗传倾向的疾病，有明显的家族聚集性。很多遗传学研究表明，在1型糖尿病的病因中，遗传因素的重要性为50%，在2型糖尿病中更占到90%以上。因此，如果你的直系亲属中有糖尿病病人，那么就意味着你日后患糖尿病的风险要比其他人大。

2.吃出来的

糖尿病之所以被称为富贵病，很重要的原因在于糖尿病病人吃得太好了，大鱼大肉高蛋白，高糖油盐大重口味，饮食量不加节制，以致摄入过多的能量未能及时被转化利用，造成体重超标，尤其是腹型肥胖，俗称“将军肚”，腹型肥胖直接催生了糖尿病的发生。

1．遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

2．环境因素

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

糖尿病属于生活方式病，发病原因与遗传因素，长期不良的饮食习惯，生活习惯密切相关，如长期饮食不规律，长期暴饮暴食，长期肥甘厚腻的食物，烟酒 *** ，长期缺乏体育运动，超重或者肥胖等。女性患者还与巨大胎儿分娩史，妊娠糖尿病饮食等有很大的关系。感冒有可能会成为诱发糖尿病症状的诱因。对于患者的这种情况，应该进行标准糖耐量试验进行确诊。如果确诊是糖尿病，就要根据具体情况，采取严格的饮食控制，体育锻炼，规律的药物治疗等措施控制血糖

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